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Personnage
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COACHING PERSONNALISÉ

Votre succès commence ici.

Bienveillance,  résultats concrets, 

personnalisation 

et
accompagnement sur mesure

Coaching individuel

Reprendre confiance, se préparer et avancer avec méthode.

Un accompagnement individuel pour mieux se présenter, maîtriser son stress, préparer un entretien, un oral, un examen ou une période de transition personnelle et professionnelle.

Réserver mon coaching Poser une question sur WhatsApp
Confiance en soi Gestion du stress Entretien Examens & oraux Développement personnel
Coaching avec MCE
1h30
Pack développement personnel
26 000 FCFA

Une séance individuelle pour clarifier votre objectif, travailler votre posture et repartir avec des conseils concrets.

Confiance Renforcer votre posture et votre prise de parole.
Préparation Préparer un entretien, un oral, un examen ou une étape importante.
Clarté Mieux comprendre vos forces et vos priorités.
Offre claire

Pack développement personnel

Une séance individuelle de 1h30 pour travailler un besoin précis : confiance, stress, entretien, oral, examens, posture professionnelle ou clarification personnelle.

26 000 FCFA par séance · durée 1h30
Pour qui ?

Un accompagnement pour les personnes qui veulent avancer avec plus de confiance

Le coaching individuel s’adresse aux personnes qui ont besoin d’un cadre bienveillant, clair et concret pour se préparer, prendre confiance ou mieux se positionner.

Jeunes & étudiants

Pour préparer un oral, un examen, un entretien, une présentation ou une étape importante du parcours.

Candidats & professionnels

Pour apprendre à mieux se présenter, valoriser son parcours et préparer un entretien professionnel.

Femmes & entrepreneures

Pour reprendre confiance, clarifier ses ambitions, oser prendre sa place et passer à l’action.

Objectifs du coaching

Une séance pour travailler un objectif précis

Chaque séance est adaptée à la personne, à sa situation et à son besoin immédiat.

Booster la confiance

Identifier vos forces, reprendre confiance et apprendre à vous présenter avec plus d’assurance.

Maîtriser le stress

Comprendre vos blocages, calmer la pression et adopter une posture plus stable.

Préparer un entretien

Travailler votre discours, votre posture, vos réponses et votre façon de convaincre.

Réussite scolaire & examens

Préparer un oral, un examen, une présentation ou une situation qui demande de la concentration.

Déroulé

Comment se déroule une séance ?

La séance est simple, directe et centrée sur votre besoin du moment.

Étape 01

Clarifier votre situation

Nous commençons par comprendre votre objectif, votre contexte, vos blocages et ce que vous voulez réussir.

Étape 02

Identifier vos forces et vos points de blocage

Nous mettons en lumière ce qui peut vous aider, mais aussi ce qui vous freine dans votre posture ou votre discours.

Étape 03

Travailler la posture et la préparation

Selon le besoin, nous travaillons votre présentation, votre confiance, votre gestion du stress ou vos réponses.

Étape 04

Repartir avec des actions concrètes

La séance se termine par des conseils simples, des priorités et une méthode à appliquer après le rendez-vous.

Mounia Amane - Coaching individuel MCE
Avec Mounia Amane

Un accompagnement humain, direct et orienté résultat

Le coaching individuel MCE repose sur une approche concrète : écouter, clarifier, redonner confiance et aider la personne à passer une étape. L’objectif n’est pas de faire un discours théorique, mais de repartir avec plus de clarté, de méthode et d’assurance.

Une écoute bienveillante, sans jugement.
Une approche pratique, accessible et adaptée au niveau de chacun.
Une séance utile pour les jeunes, les femmes, les candidats et les entrepreneurs.
Un accompagnement orienté confiance, posture, préparation et passage à l’action.
Réserver un créneau
Questions fréquentes

Avant de réserver

Quelques précisions pour comprendre l’offre.

Est-ce une formation ou un coaching ?

C’est un coaching individuel. La séance est centrée sur votre besoin personnel : confiance, stress, entretien, examen, oral, posture ou projet.

Combien de temps dure la séance ?

Le pack dure 1h30. Ce format permet de prendre le temps de comprendre votre situation, de travailler votre objectif et de repartir avec des pistes concrètes.

Comment réserver ?

Le bouton de réservation ouvre Calendly. Vous choisissez un créneau disponible, puis MCE vous confirme les informations nécessaires pour le rendez-vous.

Prêt à reprendre confiance et à préparer votre prochaine étape ?

Réservez votre séance de coaching individuel et avancez avec plus de clarté, de méthode et d’assurance.

Réserver mon coaching Poser une question sur WhatsApp

Qui suis-je ?

Loyauté

Je suis une partenaire de confiance qui s'engage a vos cote sur le long terme

Confiance

Je construis une relation de confiance avec mes clients par une communication correcte

Transparence

Je vous fournis toutes les informations nécessaires pour les décisions éclairées

UNE HISTOIRE, UNE PASSION , UN ENGAGEMENT !

Je suis née en France avec des racines marocaines profondes et un cœur tourné vers l’Afrique. Mon histoire est celle d’un pont entre les cultures , d’un chemin qui m’a menée jusqu’à Dakar pour donner un sens plus grand à mon métier et a ma vie. 

Apres plus de 20ans d’expérience en communication et en accompagnement au services d’une mission qui me tient à cœur : rendre le digital accessible a tous.

A travers MCE Sénégal , j’accompagne les jeunes, les femmes, les entrepreneur et les commerces de proximité pour leur permettre de concrétiser leurs rêves, de lancer leur projets et de bâtir un avenir meilleur.

Mais mon engagement ne s’arrête pas au digital. J’ai à cœur de soutenir particulièrement les femmes : leur redonner confiance, les aider à croire en elles, les encourager à entreprendre et à s’épanouir. Car je crois profondément que l’autonomie et la réussite  des femmes sont des piliers de développement de l’Afrique.

Chaque projets que j’accompagne est pour moi une victoire collective. Car derrière un site internet ,une campagne digitale ou une identité de marque, il  a une histoire , une famille , une ambition qui mérite de voir le jour.

Mon rêve est simple mais puissant: contribuer , a ma manière , a construire un Sénégal et une Afrique ou chacun, quel que soit son parcours ou ses moyens , puisse avoir les outils pour réussir.

MCE Sénégal, c’est plus qu’une agence de communication. C’est un engagement , un acte d’amour pour l’Afrique et une conviction: le digital peut être un levier d’espoir et de transformation pour tous.

POURQUOI NOUS CHOISIR ?

Nous vous accompagnons sur différents aspects afin d’atteindre vos objectifs

Épanouissement Personnel

"Libérez votre potentiel et évoluez vers la meilleure version de vous-même." Nos programmes de développement personnel vous aident à mieux vous connaître, à définir vos aspirations et à transformer vos rêves en réalité."

Boostez Votre Confiance

Reprenez confiance en vous et osez vous affirmer pleinement Grâce à un accompagnement bienveillant et des techniques éprouvées, nous vous aidons à surmonter vos doutes et à rayonner dans tous les aspects de votre vie."

Lancez Votre Entreprise

"De l'idée à la réalisation, nous vous accompagnons dans la création de votre entreprise." Nous vous guidons pas à pas, de l'idée initiale à la concrétisation de votre projet. Étude de marché, business plan, stratégie de lancement : nous sommes à vos côtés pour maximiser vos chances de succès."

PACK Développement Personnel

26 000 cfa/1h30mn

PACK Développement Personnel

  • Boostez votre confiance
  • Maîtrisez votre stress
  • Préparez-vous pour l’entretien de vos rêves
  • Réussite scolaire et examens
Reservez

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+221 78 183 99 73

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